|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זו לא אבקת קסמים.
זה לא אומר שעכשיו אתה כן תראה שינוי משמעותי, אם אתה לא עובד לפי תפריט מסוים אתה לא תראה שינוי משמעותי. לדעתי קודם תתחיל להיות רציני תאכל מסודר לפי תפריט, אחרי תקופה מסוימת שתרגיש שניצלת את הבוסט שקיבלת מהתפריט אתה יכול להוסיף תוספי תזונה. |
![]() |
![]() |