|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-07, 21:30
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אני אעשה חיטוב ל 10 (פחות פחמימות) ואז עוד פעם מאסה (הוספת פחמימות) אז אני אאבד שריר בחיטוב ואעלה אותו שוב במאסה - אז מה יוצא מכל העניין הזה? אמרת שאצל שמנים יש יותר טוסטרון - זה טוב לפתוח שרירים לא? תודה מראש לתשובתך. |
|
|
|
תצוגה בשכבות