|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() לפי החישוב שלי יש לך פה בערך 150 גרם חלבון מלא ביום
אל תוריד לדעתי , אבל אם אתה מתקשה אז אפשר להוריד.. בקשר לפסטה הייתי מעיף אותה |
![]() |
![]() |