רצועת שומן בבטן התחתונה

**P-a-n-1-c** · 24-04-07, 16:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי PcGunMan

מצטער אם אתה על 11 12 אחוז שומן לא אמור להיות צמיגים אתה אולי יותר מ11 12

בולשיט.
יכול להיות שפשוט ממש רוב השומן מצטער שם והוא חטוב בכל הגוף אבל יש צמיגים טיפה.

SiX PACK · 24-04-07, 16:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בולשיט.
יכול להיות שפשוט ממש רוב השומן מצטער שם והוא חטוב בכל הגוף אבל יש צמיגים טיפה.

נכון...

PcGunMan · 24-04-07, 16:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בולשיט.
יכול להיות שפשוט ממש רוב השומן מצטער שם והוא חטוב בכל הגוף אבל יש צמיגים טיפה.

מה זה השטיות האלה או שאתה חטוב או שאתה לא ..אני מסכים שיש מקומות בגוף שאתה נראה בהם יותר "חטוב" או יותר "שמן" אבל אם על אחוז שומן נמוך יחסית :11 אחוז לא אמור להיות יותר מדי צמיגים
אבל כפיפות בטן יכולים לעזור בבעיה

שריר · 24-04-07, 16:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בולשיט.
יכול להיות שפשוט ממש רוב השומן מצטער שם והוא חטוב בכל הגוף אבל יש צמיגים טיפה.

זה בדיוק המצב כי אני כן חטוב
אין לי צמיגים יש לי פשוט הצטברות בבטן התחתונה ובמותניים בגלל זה אני מבואס
אני אגביר את האירובי
לגבי כפיפות בטן אני גם ככה עושה אינטנסיבי 3 פעמים בשבוע..