|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() מצטער על השאלה הלא קשורה, אבל אם כבר מדברים על זה - באיזה שעות אני צריך להמעיט בשתיה כדי שאני לא אצטרך להשתין בלילה ? נגיד אני הולך לישון ב-9. או שפשוט לא לשתות לפני ממש שינה ?
|
![]() |
![]() |