קריאטין - האם התוצאות באמת מהירות ומעולות???

**P-a-n-1-c** · 22-04-07, 16:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eumail20000

מה קרה לכל ההישגים , משקל, היקפים , המשקולות במכון?

וואלה בבטן אחרי זה אתה טיפה יורד [שזה טוב] בגלל הנוזלים.
ההיקפים ביד והחוזק נשארים אותו דבר.

eumail20000 · 22-04-07, 16:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

וואלה בבטן אחרי זה אתה טיפה יורד [שזה טוב] בגלל הנוזלים.
ההיקפים ביד והחוזק נשארים אותו דבר.

האם אחרי חודש וחצי במכון כדאי להתחיל עם קריאטין או להמתין?

**P-a-n-1-c** · 22-04-07, 16:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eumail20000

האם אחרי חודש וחצי במכון כדאי להתחיל עם קריאטין או להמתין?

תיקח את הקריאטין ברגע שאתה נתקע בעליה במאסה.
אחרי חודש וחצי אין סיבה שתיקח את זה מהסיבה שאתה מתאמן מתחיל וכמתאמן מתחיל יש לך את הפוש של ההתחלה.

זזתי לאימון. תשאיר שאלות ואני אענה לך בהמשך

eumail20000 · 22-04-07, 16:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

תיקח את הקריאטין ברגע שאתה נתקע בעליה במאסה.
אחרי חודש וחצי אין סיבה שתיקח את זה מהסיבה שאתה מתאמן מתחיל וכמתאמן מתחיל יש לך את הפוש של ההתחלה.

זזתי לאימון. תשאיר שאלות ואני אענה לך בהמשך

תודה.

eumail20000 · 22-04-07, 16:36

אני אמנם רק בהתחלה חודש וחצי אבל רציתי לדעת מתי נהוג לקחת?

**P-a-n-1-c** · 22-04-07, 18:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eumail20000

אני אמנם רק בהתחלה חודש וחצי אבל רציתי לדעת מתי נהוג לקחת?

אמרתי לך: ברגע שאתה מרגיש תקוע.

eumail20000 · 22-04-07, 19:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אמרתי לך: ברגע שאתה מרגיש תקוע.

תודה.

22-04-07, 16:36	#5
eumail20000 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eumail20000 הודעות: 488	אחרי כמה זמן של אימונים נהוג לקחת קריאטין אני אמנם רק בהתחלה חודש וחצי אבל רציתי לדעת מתי נהוג לקחת?