דדליפט - מסוכן? לא?

[gman]

פורסם במקור על ידי - Idan -

אני לא מכיר, אבל אני קורא ספרות מקצועית של מאמנים אולימפיים. הם כן מכירים. הם מאמנים כאלה, והם מדווחים על אפס פציעות בקרב אלה שעובדים עם טכניקה נכונה.

אותה שאלה מופנת בחזרה אליך.

אמרתי שיש להם הרבה פציעות? לא.
אמרתי שכשהם פורשים הם סובלים מבעיות גב ועמוד השדרה, ואני מתבסס על מידע שאבא שלי סיפר לי, כי הוא היה ספורטאי והכיר הרבה מרימי משקולות...