|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-06, 17:01
|
#7 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
תוכנית נחמדה..
אבל רק ניפוח ...תכנס 2 סטים של כוח בכל שריר לפי דעתי
__________________
: |
|
|
תצוגה בשכבות