|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני ניסיתי כמה ימים עם שייק וכבר לא היה לי כוח אני פשוט התחלתי לאכול לפי התפריט לעלייה במסה באתר. זה אפשרי לעלות קילו בשבוע?
|
|
|
|