|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הגוף לא יכול לעלות כמות כזאת כל כך מהר הגוף לא עומד בעומס לא משנה מה תעשה |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
תקשיב, בצבא אתה לא תאבד הכל ...
אתה יכול לקנות כל שבועיים אבקת חלבון (שיספיק לך למשהו כמו 4 פעמים ביום). אתה יכול להתאמן בקטנה כזה, שכיבות סמיכה, כפיפות בטן, עליות מתח (זה עוזר לשימור תאמין לי). הקטע הבעייתי זה השינה ![]()
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חח סתם אחשלי |
|
|
|
|