|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() בקשר לויטמנים
אם בתפריט שלי יהיה צריכה טובה של ירקות ופירות אפשר לוותר על הצריכה של המולטי ויטמין למינהם? ובקשר לכמות נניח 2 ירקות ו2 פירות ביום |
![]() |
![]() |