לא נמאס לכם לאכול כל היום ולרוץ אחרי הארוחות

[Moshe]

פורסם במקור על ידי ג'ונס

20 קילו שריר..זה לא בלתי אפשרי....>ראה חתימה

לפעמים יש כוח רצון והדבר לא עומד (ואז מעמידים את הדבר בצורות כאלה ואחרות :] )

ואם לדבר תאחלס עכשיו לא נראה לי שהרבה אנשים גדלו 20 קילו שריר נקי ללא עזרים (אבקת חלבון , קריאטין ושאר הזבל לא נקרא)
ואני מדבר על אנשים שלא התחילו מתת משקל כמו 50 קילו על מטר 80

[Deja Vu]

פורסם במקור על ידי MosheB

לפעמים יש כוח רצון והדבר לא עומד (ואז מעמידים את הדבר בצורות כאלה ואחרות :] )

ואם לדבר תאחלס עכשיו לא נראה לי שהרבה אנשים גדלו 20 קילו שריר נקי ללא עזרים (אבקת חלבון , קריאטין ושאר הזבל לא נקרא)
ואני מדבר על אנשים שלא התחילו מתת משקל כמו 50 קילו על מטר 80

ברור אני לא באמת מאמין שאני יגיע למצב של תשעים ומשו קילו על אחוז שומן נמוך על מטר שבעים אבל אם הייתה לי תאפשרות אז בכיף לדעתי כל עוד תחטוב אן דבר כזה גדול מידי