|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
בתקופה שהתאמני בבית לא היו לי מוטות וכו' אז אפשר לומר שהפעם הראשונה שלחצתי בנצ' הייתה כשנכנסתי למכון וזה היה לפני 9 חודשים, כיום אני לוחץ 100 קילו, זה לא רע לטעמי ואני מרוצה...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |