|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-04-07, 13:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שחף מזה הקשקוש הזה שרשמת
 תקרא את ההרחבה של עידן. מדובר באגוניסט פר מפרק בגוף, ולא "אגונסיט ראשי שעובד הכי הרבה מכל האגוניסטים" ובקשר לשאר הדברים שרשמת, תרשה לי להציע לך לארוך את ההודעה שלך מחשד לפדיחות שתעשה לעצמך. אל תנסה להמציא את האנטומיה וקניזיולוגיה מחדש.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
18-04-07, 13:18
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
18-04-07, 13:22
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה הבעיה? יש כמה אגוניסטים, ויש אחד שמקבל על עצמו יותר עבודה מכולם. לא המצאתי שום דבר, פשוט אמרתי שאם החזה שלך לדוגמא ממש חזק לעומת היד אחורית, וכשאתה עושה לחיצת חזה היד אחורית מגיעה לכשל קודם, אז התרגיל עובד יותר על היד האחורית שלך ופחו על החזה. אני ממש לא סתרתי שום דבר בקנזיולוגיה ולא באנטומיה. ד"א, עוד אמרתי שאין אנשים עם פרופורציות מושלמות בכוח בין שרירי הגוף עוד לפני שהתחילו להתאמן, רן, אני באמת לא מבין מה אתה רוצה ממני... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
