|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-07, 11:01
|
#9 |
|
מנהל ראשי
|
אני אישית בדעה שכן מומלץ מולטי ויטמין ולא רק בחיטוב אלא גם במאסה. המעמסה שאנחנו גורמים לגוף היא אדירה ושונה מאדם רגיל גם אם הוא אוכל בריא, ואסור לנו להיות בחוסרים בויטמינים ומינראלים. על אחת כמה וכמה בחיטוב שבזמן הזה הגוף מאוד חלש. כל מולטי טוב יעשה את העבודה. מומלץ לבדוק שהוא מותאם לספורטאים ובשחרור מושהה. אם יש אחד עם Q10 בפנים גם מצוין...
|
|
|
תצוגה בשכבות