|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-04-07, 22:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר או לשנות ?
המליצו לי לשנות ל : חזה - יד אחורית+בטן גב- יד קדמית רגליים-כתפיים+בטן
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
16-04-07, 22:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
ציטוט:
A: חזה+יד אחורית. B: גב+יד קדמית. C: רגליים+כתפיים. (ניתן להוסיף בטן היכן שתרצה)
__________________
|
|
|
|
|
|
17-04-07, 02:54
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
