|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-04-07, 21:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה סקוואט אחי הוא לא רוצה להיות בודיבילדר.
כולה לישמור על כושר לעשות תרגילים לגב,חזה וזהו לא סקוואטים...
__________________
|
|
|
|
15-04-07, 22:18
|
#2 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
סקווט ודדליפט ישפרו את הכושר שלו מהר יותר....... בודיבילדר = סטרואידים אוכל וגנטיקה , באימונים כולם צריכים לעשות את התרגילים הפונדמנטליים. נ.ב טבעות עדיין שולטות.
__________________
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
