סקר השייקים!

**ISnocs** · 29-10-05, 17:49

אתה אמרת שיש לצרוך לפני שיוצאים מהבית חלבון מי גבינה.
בזמן האימון לצרוך פחממות פשוטות.

אתה מדבר פה על הבדל של כ 15 דקות בין מה שאני אמרתי למה שאתה מציע וזה לטענתך הכי נכון.

מה שאני מנסה להגיד לך זה שאין הבדל אם אני אצרוך את הגלוקוז לפני האימון , כלומר לפני שאני יוצא מהבית ביחד עם החלבון.

הבדל של 15 דקות לא יעשה שום שינוי, אולי רק יעשה לך טוב על הנשמה.

שמע אני בטוח שאתה וותיק בעסק כמוני ואתה מרגיש כבר על הגוף שלך מה משפיע עליו בצורה מורגשת ומה לא. הבדל של 15 דקות בצריכת הגלוקוז לא ישפיע זה בטוח.

צפה בתוצאות הסקר: שייק רק אחרי האימון או שייק גם לפני האימון?
שייק חלבון רק אחרי האימון	219	72.04%
שייק חלבון לפני האימון ואחרי האימון	85	27.96%
מצביעים: 304. לא ניתן להצביע לסקר זה

29-10-05, 17:49	#11
ISnocs Banned תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ISnocs הודעות: 872	אתה אמרת שיש לצרוך לפני שיוצאים מהבית חלבון מי גבינה. בזמן האימון לצרוך פחממות פשוטות. אתה מדבר פה על הבדל של כ 15 דקות בין מה שאני אמרתי למה שאתה מציע וזה לטענתך הכי נכון. מה שאני מנסה להגיד לך זה שאין הבדל אם אני אצרוך את הגלוקוז לפני האימון , כלומר לפני שאני יוצא מהבית ביחד עם החלבון. הבדל של 15 דקות לא יעשה שום שינוי, אולי רק יעשה לך טוב על הנשמה. שמע אני בטוח שאתה וותיק בעסק כמוני ואתה מרגיש כבר על הגוף שלך מה משפיע עליו בצורה מורגשת ומה לא. הבדל של 15 דקות בצריכת הגלוקוז לא ישפיע זה בטוח.