ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-04-07, 21:10   #1
דין.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדין.
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 125
ברירת מחדל

פירות הם הקינוחים שלי אז שאני אוכל.

ולכל אלה שחוששים מהסוכר: תרגעו - 2-4 פירות ביום לא יגרמו לכם להשמין אך יספקו לכם הרבה ויטמינים וסיבים תזונתיים.

בתיאבון!
דין. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-04-07, 21:47   #2
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

אני עושה כל בוקר שייק עם חלב בננה וכמה תותים אחחח כמה שזה טעים וגם נורא מסביע {תקנו אותי אם לא רשמתי נכון תמילה..}.!
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-04-07, 21:48   #3
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
אני עושה כל בוקר שייק עם חלב בננה וכמה תותים אחחח כמה שזה טעים וגם נורא מסביע {תקנו אותי אם לא רשמתי נכון תמילה..}.!
משביע*
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-04-07, 21:56   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
משביע*
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 00:15   #5
barco
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 315
ברירת מחדל

אני מת על פירות.. מאז שהתחלתי להתאמן הפסקתי לאכול כל מיני עוגיות ודברים מתוקים שהייתי אוכל הרבה..
אני אוהב את כל הפירות.. תפוח, תפוז, מנגו, ענבים, מלון , אבטיח , תותים וכו'..
barco מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 00:33   #6
barco
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 315
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחח
barco מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:26   #7
maradona
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaradona
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 2,072
שלח הודעה דרך ICQ אל maradona שלח הודעה דרך MSN אל maradona
ברירת מחדל

אני אוכל כל יום -3-4 פירות
90% מהמקרים זה בננות ותפוחים אבל לפעמים אני משלב תפוזים,תותים,אגסים,אפרסקים.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה

maradona מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:41   #8
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

הכי טעים זה אבטיח..אבל בשיא הטעם.
תפוחים אני אוהב רק "אנה"
תותים..
תמר מג'הול
בעקרון הכל אבל אלה בעיקר.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 23:12   #9
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

אוכל בעיקר בננות... איזה 2 בננות כל יום...
gman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 16:30   #10
סהר!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,700
ברירת מחדל

חולה על פירות אפשר להגיד שמכור.
אוכל בערך 3 ביום
הכי חזק אצלי קלמנטינה אבל גם אוכל מלון תפוז תפוח ירוק בקיצור הרבה סוגים
סהר! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 16:31   #11
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

שכחתי להזכיר, חולה על שסק ועל תותים.....
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 16:36   #12
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
שכחתי להזכיר, חולה על שסק ועל תותים.....
נכון שסק!!!!!!!!!! מתי שמגיעה העונה אני טוחן איזה 300 שסקים כל יום...ועוד מעט העונה יאמי P:
בינתיים ראיתי רק שסקים באיזה 30 שקל אז נחכה קצת...
gman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 18:33   #13
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gman
נכון שסק!!!!!!!!!! מתי שמגיעה העונה אני טוחן איזה 300 שסקים כל יום...ועוד מעט העונה יאמי P:
בינתיים ראיתי רק שסקים באיזה 30 שקל אז נחכה קצת...
אני תמיד קוטף מכל מני עצים שאני רואה כשאני הולך ברגל, וואי אני נתקע שעתיים אם אני מוצא עץ טוב
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 19:49   #14
shay
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,244
ברירת מחדל

חח גם אני! גם עץ תותי בר יש לנו בשכונה...
מעדן
__________________
"Born To Stand Out"

-אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים!
shay מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 17:00   #15
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל

הכל חוץ מאפרסמון
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 18:24   #16
shay
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,244
ברירת מחדל

אין כמו שסקקק
__________________
"Born To Stand Out"

-אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים!
shay מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 23:28   #17
Jones
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלJones
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,524
עוסק ב:: ברמן
ברירת מחדל

אני אוכל איזה 4ביום זה הממתק היחיד שלי.
Jones מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים