|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-04-07, 17:11
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
לג פרס זה תלוי מכשיר ..מניסיוני עם לחיצות של סייבקס מהדגם הזה ,הן די קלות ,והזוית הזאת מאפשרת להרים משקלים יותר כבדים מאשר עושים בדרך כלל ...יש לג פרסים שבהם 600 קילו זורמים כמו מים , ויש לג פרסים ש300 קילו בקושי זז ...
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
14-04-07, 17:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אבל שהוא עשה לג פרס הוא בקושי עשה תנועה לא צריך להוריד את זה יותר ?
|
|
|
|
|
14-04-07, 17:49
|
#3 |
|
מנהל ראשי
|
ארבל תבוא פעם לאימון רגליים נראה ממה אתה עשוי
 והוא צודק, יש כל מני מכשירים עם מומנטים אחרים ומנוף שונה שמקלים או מקשים על התנועה. משקלים לא אומרים הרבה. יש אצלי מישהו במכון שדוחק כמוני ברגליים ולא מתקרב אלי מבחינת מאסה. יש בזה גם עניין גנטי... לגבי יהודה, נראה מצוין, RIPPED כמו שצריך ומאסה טובה. עשה יופי של שינוי וכמו שרואים לא עלה בצורה מלוכלכת מדי אז כל הכבוד לו. לדעתי הוא יותר מתאים לקטגוריה של פיטנס מאשר מסקולאר ודרושה לו עבודה חזקה יותר על הפלג גוף התחתון. |
|
|
|
|
14-04-07, 19:24
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אין בעיה יוגי ,רק תזכור שעושים סקוואט תרגיל ראשון יא סיסי! 
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
..
תצוגה עם הדגמה
