|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-04-07, 18:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חשבתי שאלכוהול רק מאט את תהליך היווצרות השרירים (לדוגמא אם התאמנת ואז אתה שותה, אז אין אפקטיביות לאימון), אבל לא ידעתי שהוא גם מעודד פירוק שרירים!
ואני שותה רק כשהולכים למסיבה או לארועים מיוחדים (פעם בחודש ככה), אבל גם אם אני שותה, זה רק איזה 4-5 כוסות לתפוס ראש טוב, לא להשתכר. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
