"בלוקים של ארוחות" - כנסו מי שיש לו ונובים

Leo · 13-04-07, 15:57

<דאבל סורי>

boris19 · 13-04-07, 16:10

אשכול מעולה !, כל הכבוד.

צהריים:
אורז לבן 150 גרם (פחמימות 47.5, חלבונים 3.5, שומנים 1)
חזה הודו צלוי 160 גרם (2 חתיכות) (0, 45, 2)
עגבניה
מלפפון

בוקר:
שיבולת שועל 75 גרם בערך (45, 8, 6) (עם חלב, וממתיק מלאכותי)
סקופ חלבון

מאסה..

13-04-07, 15:57	#1
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	<דאבל סורי> __________________

13-04-07, 16:10	#2
boris19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של boris19 הודעות: 1,454 כללי:: עד מתי ? גיל:: 21	אשכול מעולה !, כל הכבוד. צהריים: אורז לבן 150 גרם (פחמימות 47.5, חלבונים 3.5, שומנים 1) חזה הודו צלוי 160 גרם (2 חתיכות) (0, 45, 2) עגבניה מלפפון בוקר: שיבולת שועל 75 גרם בערך (45, 8, 6) (עם חלב, וממתיק מלאכותי) סקופ חלבון מאסה..