ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-04-07, 00:05   #1
ran7
משתמש ותיק
 
הסמל האישי שלran7
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 2,108
שלח הודעה דרך ICQ אל ran7
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SuzukiR
כן בתאכלס אני לא רוצה להינעל כדי שלא להיתבאס כי מיתקבלים מעט מאוד אבל אני רץ די הרבה + בונה לאט לאט מסת שריר מכובדת לא סוס אבל לאט לאט מיתקרב

עצה שלי תתחיל עכשיו ריצות תתחיל מי 20 דקות כול שבוע תוסף 5 דקות ותגיע לבין 40 דקות 60 שאתה רץ בקלילות כמובאן שתואכל אחרי זה 5 תמרים וכוס חלב כדי לא לרדת במשקל

תתחיל מהעכשיו הכי כדי להיות הכי שפיץ
בן כמה אתה אחי?
__________________


ran7 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-04-07, 05:14   #2
SuzukiR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 3,087
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran7
בן כמה אתה אחי?

17 וחצי אני
SuzukiR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים