אחד האימונים היפים

ran_z · 12-04-07, 14:59

כמו שידידיי מעלי אמרו לך, אם זה מה שהרופא שלך אמר לך אז צריך לשלוח אותו לרענון.
אין קשר בין מערכת העיכול לחילוף החומרים, למרות שזה מה שכולם חושבים מאז ומתמיד...תמיד יבוא לך בנאדם רזה ויגיד לך אני יש לי חילוף חומרים סופר מהיר, איך שאני גומר לאכול אני צריך ללכת לשירותים...כמובן שאין קשר זה שאתה הולך לשירותים אחרי האוכל זה אומר שמערכת העיכול שלך פועלת מהר לא קצב המטבוליזם...ויש הרבה אנשים שמנים שיש להם חילוף חומרים מהיר!..ויש הרבה אנשים רזים שיש להם חילוף חומרים איטי! ההבדל במקרה שלהם הוא שלרזה אין נטיה להשמנה ולשמן יש!...ובמכאן ההבדל בינם באחוז השומן.

עריכה:
מה אנחנו עונים לו בכלל

הבנאדם פתח פוסט שאל שאלה ונסע לטיול עד יום ראשון...מזה פה שוק אנחנו מדברים ביננו לבין עצמנו.

ROTEM36 · 15-04-07, 13:25

אל שאלו איזה סיפור חזרתי היה ממש פנאן וכל זה שהגענו לטבריה(כן אני גר בטבריה)
חבר שלי ירד מי האוטבוס בה לחצות תגביש ובום מכונית העיפה אותו תאונה=/

יש לו דימום בראש שבר ברגל שבר באגן זה מה שאני יורד בינתיים..

מבעס
ולגבי האימון זה לא ריצה ..
זה כל דבר שאני יכול לעשות בבית..
משקולות מתח מקבילית חבל שכיבות סמיכה ועוד ..
ומה שמבעסה לא היה אוכל שםםם בעעעעעעע הרעיבו אותייי

(לא מספיק רזה גם לא היה אוכל)
אז קניתי לי בכסף שהיה כולה 50 שקל..

12-04-07, 14:59	#1
ran_z חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ran_z הודעות: 7,826	כמו שידידיי מעלי אמרו לך, אם זה מה שהרופא שלך אמר לך אז צריך לשלוח אותו לרענון. אין קשר בין מערכת העיכול לחילוף החומרים, למרות שזה מה שכולם חושבים מאז ומתמיד...תמיד יבוא לך בנאדם רזה ויגיד לך אני יש לי חילוף חומרים סופר מהיר, איך שאני גומר לאכול אני צריך ללכת לשירותים...כמובן שאין קשר זה שאתה הולך לשירותים אחרי האוכל זה אומר שמערכת העיכול שלך פועלת מהר לא קצב המטבוליזם...ויש הרבה אנשים שמנים שיש להם חילוף חומרים מהיר!..ויש הרבה אנשים רזים שיש להם חילוף חומרים איטי! ההבדל במקרה שלהם הוא שלרזה אין נטיה להשמנה ולשמן יש!...ובמכאן ההבדל בינם באחוז השומן. עריכה: מה אנחנו עונים לו בכלל הבנאדם פתח פוסט שאל שאלה ונסע לטיול עד יום ראשון...מזה פה שוק אנחנו מדברים ביננו לבין עצמנו. __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

15-04-07, 13:25	#2
ROTEM36 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של ROTEM36 הודעות: 64	חזרתי היום.. אל שאלו איזה סיפור חזרתי היה ממש פנאן וכל זה שהגענו לטבריה(כן אני גר בטבריה) חבר שלי ירד מי האוטבוס בה לחצות תגביש ובום מכונית העיפה אותו תאונה=/ יש לו דימום בראש שבר ברגל שבר באגן זה מה שאני יורד בינתיים.. מבעס ולגבי האימון זה לא ריצה .. זה כל דבר שאני יכול לעשות בבית.. משקולות מתח מקבילית חבל שכיבות סמיכה ועוד .. ומה שמבעסה לא היה אוכל שםםם בעעעעעעע הרעיבו אותייי (לא מספיק רזה גם לא היה אוכל) אז קניתי לי בכסף שהיה כולה 50 שקל..