|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() אתה עכשיו על 13% שומן ומה? לא הבנתי...יש עלייך עדיין שומן?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
תודה לעונה הראשון זה קודם כל!
![]() בכל מצב "יש עליך" שומן. אני ב13% ולא רואה בטן חטובה. המראה איננו אסתטי או חטוב בכלל...הבטן איננה שטוחה או שרירית. אני חושב שהחוסר בחיטוב, במיוחד באזור התחתון של הבטן הוא הנוזלים ואולי עור עודף בנוסף לשומנים. יש לציין שאני רואה חיטובים באזורים כמו הרגליים, הידיים והכתפיים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כי האזור בבטן הוא אזור שהשומן בו הרבה יותר עיקש
אני לא חושב שאלה נוזלים. אני חושב שנשאר לך קצת יותר שומן בבטן |
![]() |
![]() |