|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-04-07, 17:46
|
#1 |
|
Banned
|
אחי שומע אני צריך תעזרה שלך אז אם אתה יכול דבר איתי
344175903 |
|
|
|
09-04-07, 20:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בהנחה שהורדתי את הפחמימות והעלתי את החלבונים
מה ישמור יותר על השריר מבין שני האופציות ? אני מדבר על סוף החיטוב, באחוזים הנמוכים 7-8 % שומן sason אחי אין לי איי סי קיו |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
