|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() ציטוט:
יש אנשים מקצועיים שלא מתאמנים כל השנה........ לדוגמה קוין לברוני או רוני קולמן אחרי האולימפייה של 2006 אימונים משפרים את המאסה הכללית שניתן להגיע אליה והיחס שומן:שריר שאתה משיג במאסה.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
גם בלי אימונים יש עליה במסת שריר בעודף קלורי. אצל אנשים עם גנטיקה טובה שלא מתאמנים אפשר לראות את זה. אבל LEO, הוא לא יעלה קילו שריר על כל 2 קג שומן... זה כבר מוגזם. יש אנשים שעולים ככה עם אימונים
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |