|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז אתה אומר לגוון בסוגי האימונים? נגיד אני עובד ab 4 פעמים בשבוע, שפעם אחת יהיה לי a ו b בסגנון של יותר לכיוון 6 חזרות ובלי כשל בכלל???
|
|
|
|