|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא הבנתי את השאלה אתה יכול להסביר שוב
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
והשאלה השנייה מה ההבדל אם אני עושה יד יד או 2 הידיים ביחד |
|
![]() |
![]() |