|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי מה אתה לחוץ? כולה חודש וחצי אתה מתאמן.. אי אפשר לראות תוצאות גדולות אחרי חודש וחצי של אימונים.
תעלה את התכנית אימונים שלך, ואת התפריט למקומות המתאימים.. ויעזרו לך אולי משהו לא כשורה.. בהצלחה! |
![]() |
![]() |