|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() :\ לא התכוונתי לבנות שרירים..
שאלתי אם מוזיקה טובה שאותו בנאדם אוהב לשמוע והיא ממריצה תגוף יכולה לעזור במוטיבציה .. נגיד להרים במקום 6 חזרות 8 .. |
![]() |
![]() |