|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-09-06, 17:38
|
#1 |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
המאמר אינו מתיחס לחלבון החלב אלא למוצרי חלב.
חלבון הקזאין, אודות לפירוקו האיטי, יכול להוות תחליף ארוחה מעולה בזמן תקופת החיטוב, מבלי להקפיץ את רמות הסוכר. אם תבדוק ב פאבמד, תוכל לראות מחקרים שמוכחים כי קזאין עדיף על מי גבינה או חלבון בשר בתקופה בה אתה מנסה ל"שרוף" שומן. בהצלחה!
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
|
30-09-06, 17:39
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
2)יש לך בחנות אבקה שמכילה אך ורק קזאין כי לא ראיתי בחנות האתר אבל אני יודע שלאופטימום יש אבקה כזאת |
|
|
|
|
|
30-09-06, 17:40
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
