|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אין שום תרגיל שיעזור לך להפחית שומן בטח שלא מאזור ספציפי, בסופו של יום זה תלוי במאזן הקלורי שלך.
ואם אתה רוצה הסבר יותר מפורט יש לך מספיק מאמרים באתר שיעזרו לך.
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
כי עכשיו הפסקתי לאכול את כל הדברים שאכלתי שהיה בהם שומן רווי וכו' .. ולקחתי מפה מתכונים טובים . |
|
![]() |
![]() |