|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-07, 13:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כאב מוזר/מחוש בעצם הזנב
 אני מתאמן בסביבות השלוש שנים עם הפסקות בשחייה , ריצה , והרמת משקולות פשוטות (לא דדליפט ותרגלים מסובכים סקוואט וכאלה שום דבר כזה) ממש שהייתי מתאמן משקולות תוכנית רגילה נורמלית וקלה לא יותר מזה תרגילים המוכרים והפשוטים.. לפני בערך חודשיים-שלושה חודשים התחיל לי משהו מוזר בעצם הזנב כול פעם שאני יושב לזמן ארוך לדוגמא שעה שעתיים בלי לקום באמצע יש לי כאב ממש מוזר בעצם הזנב ככה באזור התחת :P הכאב אף פעם לא בא לי בריצות או באמצע אימונים או משהו כזה.. אני שוקל 80 1.83 דיי בריא אבל עם אחוז שומן גבוה.. מה זה יכול להיות הכאב הזה?
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
22-03-07, 17:10
|
#2 |
|
Banned
|
אף אחד לא יכול להגיד לך ! לך לרופא
|
|
|
|
|
22-03-07, 17:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-03-07, 20:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מתן16 כן אחי אם אני זוכר טוב גם בעמידה ממושכת אני מרגיש אבל ממש עמידה שלא זזים כזה
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
22-03-07, 20:59
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-03-07, 22:47
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
המממ לא מפריע לי להתאמן בכלל לא מרגיש את זה באימון למעת האמת יש ימים שאני אפילו לא מרגיש את זה ויש ימים שאני פשוט לא יכול לשבת אני צריך להישען כזה עם הגב.. עובר לכול הגב לא... תמיד בעצם הזנב
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
22-03-07, 23:24
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-03-07, 00:19
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
נראה לי צומח לכם זנב מאבקת החלבון , תפנו לוטרינר דחוף
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
23-03-07, 01:13
|
#9 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מזל שמכרתי את מה שנשאר מהאבקת חלבון שלי 
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
23-03-07, 18:09
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-03-07, 19:08
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא יוגע אחי אולי זה רק האבקת חלבון של ישראל בודי..אני משתמש באחרת ואין לי שם זנב  |
|
|
|
|
|
23-03-07, 20:01
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ישבת הרבה זמן על משהו קשה וזהו..
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
23-03-07, 20:04
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-03-07, 20:44
|
#14 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
למה זה היה יכול להיות טוב חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחח אחי למה לחשוב כחול?!
__________________
StaSus |
|
|
|
|
|
23-03-07, 23:57
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל מקרה,אם הייתי "יושב על משהו קשה" היה כואב לי התחת ולא הגב |
|
|
|
|
|
12-04-07, 22:08
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם לי היה משהו דומה אני חושב בסוף הגב התחתוך שם אז הלכתי לרופא הוא אמר לתת מנוחה מאימונים לשבוע וחצי וזה עבר לי בערך אחרי שבוע ... |
|
|
|
|
|
13-04-07, 03:18
|
#17 |
|
פתו-אסטרוגן
|
דבר ראשון... מתן 16 תפסיק להשוואת את הבעיה שלך לכל דבר זה ממש לא אותו הדבר.
נ.ב ולך כבר לקומלקס!!! דבר שני.. זה יכול להיות הרבה דברים.. קח תמונה של בנאדם ותצייר עיגול על האזור הכואב.. אנ יאנסה לעזור לך מחר מתישהו... לילה טוב פיתו |
|
|
|
תצוגה לינארית
