|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמה שטויות יש בפוסט הזה.
ברגע שאתם שומעים שמישהו מוסמך, אתם לוקחים את המילה שלו כתורה מסיני. כמה פה דיברו על הגיון, אז איפה ההגיון בזה??? אתם יודעים כמה מומחים בתחומי המדע השונים מתווכחים בינם לבין עצמם, כשכל קבוצת מומחים מאמינה בהיפך הגמור של הקבוצה השניה? אז במקרה כזה במי תתמכו? הרי כולם שם מומחים, ופה אני מדבר על מומחים אמיתיים שלמדו קצת יותר מכמה חודשים בוינגייט על אימונים ותזונה. כשתזונאי אומר לכם שאבקת חלבון מזיקה, או לא, תשאלו אותו על מה הוא מסתמך, ושלא יבוא עם כמה מילים מסובכות וינסה לעשות עליכם רושם איתן, אלא שיבסס את המילים שלו על מחקרים אמיתיים, שיראה לכם את המחקר, ואז תוכלו לשפוט בעצמכם. הדבר הזה נכון לגבי כל טענה, בין אם אבקת חלבון מזיקה ובין אם לא, או כל טענה אחרת שלא קשורה לנושא. גם אני יכול לכתוב לכם מאמר, לזרוק כמה מילים "מרשימות" ולכתוב בעברית רהוטה יותר מהרבה מאוד אנשי מקצוע בארץ. עצם העובדה שלא חקרתם על הנושא, ואתם סומכים על המילה של המומחים הללו מעיד עליכם הרבה מאוד. |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ד"א, לפני כשבועיים או קצת יותר אחד האנשים פה שאל אם אבקת חלבון מזיקה(במקרה הזה אופטימום), כי אמרו לו שכן, ומי שאמר לו גם סימן את החומרים "המסוכנים" שבו. אתם יודעים מה אותו אחד סימן? אני פשוט לא התאפקתי וצחקתי עליו כי הוא סימן נתרן, אשלגן וסידן. המשתמש ששאל את השאלה לא ידע את ה כי על גבי האבקה השמות רושמים באנגלית, והוא לא ידע מה פירוש המילים. כמות הנתרן היתה בו אפסית, כמו האשלגן היתה בו נמוכה, וחבל שכך כי אשלגן הוא מינרל חשוב שהרבה אנשים לוקים בחוסר ממנו וכמות הסידן היתה בינונית, ממש לא ברמה של עודף. לאנשים כאלה אתם מקשיבים? אני מתערב איתכם שהוא סתם לקח את הקופסא והראה את החומרים "המזיקים" בלי לדעת מהם בכלל, רק כי יש להם שם מפחיד באנגלית, לא עצוב? בולט, זו בדיוק היתה המטרה של מה שאמרתי... קצת הבנת הנקרא. אמרתי בהודעה שמילה של מומחה ללא סימוכין גם אם היא נשמעת מעולה לא שווה הרבה. |
|
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
צחקת עליי? זה לא אני אמרתי שאבקות זה לא טוב (ההפך, אני מרגיש "שגריר" של עולם ה-BB ומנסה להסביר לכמה שיותר אנשים כמה זה חיובי), אלא מכר שלומד בטכניון שנכנס בי בכל הכח.
__________________
וויל האריס הסטלן: ![]() |
|
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הרבה האשמות, בוא נראה:
אני לא מנסה לשכנע את עצמי שזה מזיק, אני אפילו קניתי אבקה כזאת, אבל אני אוהב לחקור על מה שאני קונה. ואחרי שכבר לקחתי אותה במשך כמה זמן דיברתי עם חבר של המשפחה, תזונאי של נבחרת ישראל ב(לא זוכר מה). הוא אמר שזה יכול לפגוע בכבד. אמרתי לעצמי וואלה... בסדר בנאדם אחד... אחרי זה שמעתי עוד אחד שמכיר את אמא שלי... מנהל מחלקה ב'מאיר'. אמר בדיוק אותו דבר. שאלתי אותו למה. הוא אמר לי שצריכה מוגזמת של חלבון, במקרה הזה, 30 גרם חלבון שיורדים ישר לגוף, זה לא טוב. מה ההבדל בין זה לחזה עוף, ארוחה מרוקאית, או וואטאבר, אתם שואלים? גם אני שאלתי. אז מסתבר שכשאוכלים את זה, ביס אחרי ביס, זה הרבה יותר טוב מלקחת את זה בשלוק כמעט בבת אחת. הוא אמר לי שיש כזה דבר 'הרעלת חלבון' אחרי צריכה מוגזמת של זה. והוא כבר ראה מקרה כזה אצל בן נוער. אתם אולי חושבים שאני ממציא את זה, אבל ממש לא. אני אומר לכם בדיוק מה ששני בעלי מקצוע שלמדו את מה שהם עושים שנים רבות... ויש להם קבלות... ואל תגידו לי איזה מדריכים מפגרים מווינגייט... פאק מנהל מחלקה בבית חולים ותזונאי נבחרת ישראל איזה עוד קבלות אתם רוצים? ומישהו פה אמר על הקטע שמישהו ששותה אלכוהול או מעשן ואחרי זה עוד אומר שאבקות זה לא טוב... מסכים, זה מטומטמם, אבל אם הוא ישתה כל שבוע פעם או פעמיים זה בדיוק אותו דבר כמו שאתה תיקח את האבקה אחרי כל אימון, אז בעצם שניכם עושים משהו מזיק, אז מה זה בכלל משנה? כמובן שבכל דבר יש להשתמש בצורה נכונה. אפשר לשתות אלכוהול כל יום, ואפשר לשתות כוס אחרי כל ארוחה בשישי. בכל מצב זה יזיק, במקרה הראשון בצורה משמעותית, במקרה השני בצורה קטנה יותר שתפגע לאחר יותר זמן. אותו דבר עם האבקות. שוב... אתם לוקחים את הדברים שאני אומר כאילו אני המצאתי את זה ואני מדבר ע"פ ההגיון -שלי-... אז חלאס לנסות לשחק אותה דוקטורים... באמת אל תנסו. אני לא משחק אותה דוקטור, אני אומר מה שדוקטור אמר לי. תבחרו למה שבא לכם להאמין, כמו שאמרתי, ותבחרו מה שבא לכם לעשות. אתם מוזמנים לא להגיב. |
![]() |
![]() |
#6 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
#7 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
עזוב את העובדה שהכל זיבול שכל אחד ענק מההתחלה ועד הסוף, את ה350-400 גרם חלב עם חלב עם החלבון לא שותים בשלוק ידידי, אלא מתענגים על השייק באיזה 10 שלוקים. אל תקנה אבקה. |
|
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
|
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#10 | ||
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה, זה שטות גמורה כל הויכוח הזה. KAGEMUSHA לך לישון או משהו. ציטוט:
__________________
|
||
![]() |
![]() |
#11 | |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
למה שאני אצחק עליך? אני אפילו קראתי את התגובה שלי שוב ועדיין לא יכולתי למצוא משפט שעשוי ללצחוק עליך. |
|
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
סבבה אחי כנראה לא הבנתי את התגובה שלך נכון.
__________________
וויל האריס הסטלן: ![]() |
|
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
חוץ מזה, עולם התזונה והmainstream של הדיאטות מאוד מושחת ומשוחד. לא סתם דיאטנים ממליצים דיאטות עתירות פחממות, דלות (מאוד!) בשומן ומורכבות בעיקר ממוצרים כמו "מילקי 0% שומן", שוקו 0% שומן, קורנפלקס וכו'... (נתקלתי דווקא במחקר שהציג ירידה בבריאות כתוצאה מדיאטה היפוקלורית עתירת פחממות, דלת שומן לאנשים עם רגישות נמוכה לאינסולין-משמע שיש להתאים דיאטה לבן אדם ולא לתת לכולם מה שמקובל ו"IN") רק תחשוב כמה כסף חברות המזון עושות מלייצר מוצרים כאלו, ורק תחשוב כמה כסף הם יפסידו אם הצרכנים שירצו לרדת במשקל יפנו למוצרים בסגנון יותר BB כמו שיבולת שועל, חזה הודו, קוטג' טונה, אבוקדו ואגוזים... ולעניין האבקות, אני לא יודע למה אבל המדיה עושה חרם על עולם הBB. וכפי שהצגתי קודם, עולם התזונה לא כזה אמין...
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |