|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-03-07, 20:28
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אם אני מבינה נכון אתה מתכון לטונה בשמן , השמן בטונה זה שמן סויה ולא בריא במיוחד אפילו שאתה מסנן הוא ניספג דבר נוסף שמסננים יוצא חלק מהאומגה 3 שיש בטונה אבל אם אין לך משהוא אחר לאכול או שאתה לא יכול לאכול במים אז תאכל טונה
__________________
mmm |
|
|
|
21-03-07, 20:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא אני מתכוון לדג טונה אני לוקח במים התכוונתי דג כי כדי להכין אותו בתנור צריך להכין אותו על שמן וזה מה שיש לי בבית אמא שלי הכינה תדג או בתנור או על מחבת על שמן |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
