|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-07, 19:57
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לא שופט אותך ולא ניכנס לך לחיים אם יש לך זמן או לא..
אבל זה ממש טיפוסי לבני האדם לחפש דרכיי קיצור וכל מיניי כדורים,משלשלים,הרעבות וכו'..כדיי לרדת במישקל ובסוף הכל חוזר להם כמו בומרנג וחוץ מאכזבה,חור בכיס ובהרבה מהמקרים עוד כמה קילוגרמים לא יוצא להם כלום אז קח את זה כדרך חיים פעילות גופנית רק תיתרום לך,תעזור במהלך שריפת השומן והגרעון הקלורי,תשפר סיבולת לב,תעלה את חילוף החומרים בגוף,הגוף יקבל גם צורה יותר יפה..יש המון שאומנם יורדים במישקל אבל נישארים עם גוף מדלדל מה שניקרא,לסיכום זה יתן לך רק פלוסים אז קח לך דרך טיבעית של פעילות ספורטיבית ותזונה נכונה וצא לדרך.. |
|
|
תצוגה בשכבות