|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-05-15, 15:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך לוקחים hmb ?
אהלן
החלטתי לקנות hmb שיעזור לי בחיטוב, ורציתי לשאול איך לוקחים אותו ? חשוב להגיד: אני לוקח על בסיס קבוע אומגה 3 (3 פעמים ביום) ומגנזיון (פעמיים ביום) אז על הדרך אשאל אם זה בסדר לקחת את כולם ביחד ואין עם זה בעיה ..? ושוקל גם לקחת טבליות קפאין לפני אימון. אשמח לעזרתכם  ! |
|
|
|
22-05-15, 19:37
|
#2 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
עם הארוחה.
ניתן להשתמש גם תוספים אחרים
__________________
|
|
|
|
|
06-06-15, 22:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זאת אומרת לקחת 3 פעמים ביום ?
וצריך לעשות הפסקה אחרי כמה זמן עם הhmb ? (כמו עם קריאטין) |
|
|
|
|
09-06-15, 22:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מישהו ? אני רוצה להתחיל לקחת כבר
|
|
|
|
|
13-06-15, 12:24
|
#5 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
אין צורך לעשות הפסקה.
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
