|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה רבה לכם קיבלתי אחלה ידע כללי.
אבל לגבי השורף שומן זה בסדר מתי שאני לוקח וצריך לקחת גם בימים ללא אימון? בכל מקרה חשבתי ללכת לתזונאי או משהו יש לי חודשיים לתת פוש רציני לפני הלימודים אחרי זה אוכל ללכת 3 פעמים בשבוע לא 4 וגם פחות אקפיד. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ייעוץ: תפריט תזונה לחיטוב. | nitzan1034 | תזונה ותוספים | 0 | 28-01-14 17:03 |
תפריט תזונה לאחר ייעוץ תזונאית ועזרה | AdirZ | תזונה ותוספים | 1 | 11-10-13 17:06 |
ייעוץ| תפריט תזונה למסה | ta31 | תזונה ותוספים | 2 | 09-10-12 12:50 |
ייעוץ - תפריט תזונה בחיטוב והעמסות | benknafo | תזונה ותוספים | 0 | 13-01-12 22:00 |
[ייעוץ] תפריט תזונה למאסה (ss) | cxighma | תזונה ותוספים | 3 | 20-07-11 01:08 |