|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-12-14, 02:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ראיתי את הדיון הנ"ל ורציתי לשאול- למה רק אלו מקורות החלבון הטובים? מה עם שאר חלקי העוף? כרעיים וכו'.. מה עם דגים? בשר?
|
|
|
|
03-12-14, 07:24
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
הי, אלו הם החלבונים הרזים, בכל השאר יש יכמויות גדולות יותר של שומן. כשמנסים להוריד באחוזי השומן בגוף אין מה לעשות נמנעים מכרעיים וסטייקים.... לגבי דג אתה צודק זה פשוט עניין של נגישות למי יש כוח לקנות דג טרי ולבשל, מידי פעם אני עושה את זה אבל לא באופן יומיומי
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אבקת חלבון ביצה - לעומת חלבון מי גבינה | חרד מהחרדים | תזונה ותוספים | 1 | 03-08-12 06:45 |
| אבקת חלבון ביצה | ariel!! | תזונה ותוספים | 16 | 20-03-12 01:24 |
| חלבון ביצה | mandarine | תזונה ותוספים | 7 | 23-09-08 22:49 |
| חלבון ביצה . | OhadB | תזונה ותוספים | 1 | 17-11-07 21:33 |
| אבקת חלבון ביצה | AAA | תזונה ותוספים | 5 | 22-09-06 20:14 |
תצוגה עם הדגמה
