|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כלומר, ניתן לומר שלאורך כל תקופת העליה במסה, לא משנה אם זה יום אימון, יום מנוחה או סופ"ש באילת אפילו, עליי לצרוך את אותה כמות הקלוריות (פחות או יותר) בכל יום באופן קבוע?
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי תזונה במאסה ביום של אימון אירובי | itay301 | תזונה ותוספים | 8 | 12-02-12 19:29 |
| תזונה ביום של אימון | arad1021 | תזונה ותוספים | 4 | 28-10-11 01:59 |
| תזונה ביום של אימון | arad1021 | תזונה ותוספים | 4 | 10-06-11 19:47 |
| תזונה ביום של אימון אירובי | The Sun | תזונה ותוספים | 5 | 01-03-08 20:07 |
| לגבי המאמר של עליית מסה - מה לגבי תזונה/תפריט ביום שלא מתאמנים האם זה זהה ליום אימון | ofer1888 | תזונה ותוספים | 4 | 14-03-07 17:08 |