|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-09-14, 01:50
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שיחקת אותה תשובה מהירה d:
אבל אני לא רוצה להשמין, אני חייב שתהיה לי אינדיקציה מסוימת לדעת שאכלתי מספיק, אחרת איך אוכל לדעת אם אכלתי מספיק או לא? מה הקו המנחה שצריך להיות לי? ומהו ההבדל המהותי בין יום מנוחה ליום אימון? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי תזונה במאסה ביום של אימון אירובי | itay301 | תזונה ותוספים | 8 | 12-02-12 19:29 |
| תזונה ביום של אימון | arad1021 | תזונה ותוספים | 4 | 28-10-11 01:59 |
| תזונה ביום של אימון | arad1021 | תזונה ותוספים | 4 | 10-06-11 19:47 |
| תזונה ביום של אימון אירובי | The Sun | תזונה ותוספים | 5 | 01-03-08 20:07 |
| לגבי המאמר של עליית מסה - מה לגבי תזונה/תפריט ביום שלא מתאמנים האם זה זהה ליום אימון | ofer1888 | תזונה ותוספים | 4 | 14-03-07 17:08 |
תצוגה עם הדגמה
