|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() זה שעה עכשיו התוכנית נו מה
ואני כותב את כל ההיסטוריה שלי ועוד לא קיבלתי אפילו חצי תשובה אני לא מבין |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דבר שני כאבים במפרקים זה דבר נורמלי למתאמנים. אתה כולה שוקל 60 , יכול להיות שאתה עושה משקלים כבדים מדי ולא נותן לגוף להתאושש אני שזה קורה לי אני פשוט מתאמן עם הכאבים , מוריד טיפה משקל וזה בסוף עובר |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יניקס תודה אחי, אבל תאמת שממש לא נעלבתי או התעצבנתי. קצת הופתעתי אבל בסדר בחירה שלו. אז לסיכום, שים משחת הרגעה, תנוח ולך לרופא. בהצלחה
__________________
Go Hard Or Go Home !! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כאבי בטן | joker1 | אימונים | 1 | 11-06-08 17:16 |
מה כדאי? | Selzam | תזונה ותוספים | 2 | 03-02-08 20:30 |
מה כדאי? | Selzam | תזונה ותוספים | 2 | 03-02-08 13:49 |
למה כדאי להיות אישה? המסקנה - לא כדאי | Gil-G | פיתוח גוף-כללי | 20 | 18-11-07 12:43 |
איזה מאמרים כדאי ליקרוא באתר כדאי לשפר את הידע באופן משמעותי? | משה.ל | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-11-06 09:04 |