|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() ציטוט:
אני חושב שהשאלה המרכזית צריכה להיות כמה מהר אתה רוצה לעלות? עליה יחסית נקיה תהיה איטית יותר, עליה מהירה תגרור אחריה כמעט בודאות עליה מיותרת בשומן וגם ככה אתה גבולי. ממליץ לקרוא כאן לגבי עליה נקיה או מלוכלכת: http://www.israelbody.org/-%D7%A0%D7...90%D7%9E%D7%9F ואז להחליט באיזה גיינר להשתמש לפי המטרה שלך: http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...A9%D7%A7%D7%9C בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פרפקט 3000 | Some | תזונה ותוספים | 9 | 12-07-13 18:04 |
בקשר ל פרפקט 3000.. | נאור123 | תזונה ותוספים | 4 | 26-07-09 19:01 |
פרפקט 3000 | olioli | תזונה ותוספים | 10 | 13-07-09 23:57 |
פרפקט 3000 | bkatzav | תזונה ותוספים | 17 | 04-11-08 20:32 |
פרפקט 3000? | V-Two | תזונה ותוספים | 4 | 10-09-08 18:50 |