|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי... תודה על העזרה.
אגב, כדאי לי להוסיף תרגיל לטרפזים? שמעתי הרבה שממליצים לאמן אותם ואין לי תרגיל לזה. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בניית תוכנית אימונים למתחיל | natio2 | אימונים | 3 | 21-06-13 19:20 |
| תוכנית אימונים למתחיל | nickname4 | אימונים | 8 | 18-04-13 00:50 |
| תוכנית אימונים למתחיל | roni578 | אימונים | 1 | 03-12-11 02:48 |
| תוכנית אימונים למתחיל | omer8004 | אימונים | 1 | 28-07-10 22:41 |
| תוכנית אימונים למתחיל | Idan15 | אימונים | 4 | 13-07-09 01:45 |