|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא יודע מה איתך אני אוכל הכל בפסח :] גם בחורות :):):):)
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() חסר מה לאכול אפשר לאכול פת אורז תפוח אדמה אורז קטניות ועדשים חוץ מלחם הכול כרגיל יש גם מצה קלה אחרי אימון זה טוב זו פחמימה זמינה חחח
__________________
mmm |
![]() |
![]() |