עזרה בגיינר

[יועץ לתוספי תזונה]

ממליץ לך לא להסתמך על כמה מנות מגיינר ביום אחרת הוא יגמר לך די מהר,ואבקות לעלייה במסה הם עסק לא כל כך זול.
באופן אישי אני ממליץ לך לקרוא את המאמר השלם לעלייה במסה הנימצא בפורטל ישראלבודי-
http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...9E%D7%A1%D7%94

ככה תוכל לדעת כמה עלייך לאכול ואיך לאכול על מנת לגדול באופן אידיאלי.

מנת הגשה בצ'מפיון מאס מכילה 250 גרם ובה 970 קלוריות.
לדעתי אין צורך להשתמש ביותר ממנה ביום.
תדאג לאכול לאורך כל היום ולתסווף באבקה אחרי אימון.

הצ'מפיון מאס הוא גיינר מעולה ביחס של 1:4 ומגיע בטעמים מעולים,המאמר השלם לעלייה במסה יעזור לך לדעת איך לשלב את המוצר בתפריטך ואיך לייעל את השימוש בה יחד עם האימונים והארוחות.