|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() Ab
או Abc אולדסקול. (6 ימים בשבוע אימונים של שעתיים וצי ככה בלי עצימות גבוהה מידי מה שפעם עשו כדי להתכונן לתחרות צריך גנטיקה להתאושש)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() במאזן שלילי איאפשר לגדול מקסימום אפשר לנסות לשמור על הקיים שזה גם מאוד קשה
__________________
mmm |
![]() |
![]() |