ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-09-13, 22:54   #1
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

תלוי איזה תרגיל, חלק הרצפה תיהיה תחליף מספיק טוב חלק לא...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-09-13, 23:12   #2
ariel12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 295
ברירת מחדל אוקיי

ומה לגבי הסט הרציני יש צורך לדעתך?
ariel12 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך עצות בנוגע לאימון מומלץ וכלוב למשקולות yonik88 פיתוח גוף-כללי 1 13-10-11 21:45
משקולות יד לאימון ביתי omer1789 אימונים 1 03-05-09 21:21
מחפש תרגילים לאימון עם משקולות ותצלומים רונן לוי אימונים 1 26-11-07 17:19
שאלה בקשר לאימון עם משקולות מעל הטווח של הכתפיים/ראש xpl1 אימונים 8 24-05-07 19:27
הכנסת קלוריות eminemfan תזונה ותוספים 12 29-12-06 00:58


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים