ויכוח: בבוקר צריך לאכול חלבון מהיר?

rgv · 29-09-06, 19:13

נו מה ויכוח בזה?
תקרא מאמרים קצת.. ה"וויכוח" שלך הוא איתי בין השאר.. אני avivs.

!כן! צריך לצרוך חלבון "מהיר" כי הגוף נכנס למצב קטבולי במהלך הלילה.. כי אתה נמצא "בצום" של 8 שעות..

R3load · 29-09-06, 19:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי rgv

נו מה ויכוח בזה?
תקרא מאמרים קצת.. ה"וויכוח" שלך הוא איתי בין השאר.. אני avivs.

!כן! צריך לצרוך חלבון "מהיר" כי הגוף נכנס למצב קטבולי במהלך הלילה.. כי אתה נמצא "בצום" של 8 שעות..

אז למה גיל אמר לי לצרוך קוט'ג 0.5%שומן בבוקר שזה חלבון איטי ולא לצרוך משהו אחר?

29-09-06, 19:13	#1
rgv חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של rgv הודעות: 233	נו מה ויכוח בזה? תקרא מאמרים קצת.. ה"וויכוח" שלך הוא איתי בין השאר.. אני avivs. !כן! צריך לצרוך חלבון "מהיר" כי הגוף נכנס למצב קטבולי במהלך הלילה.. כי אתה נמצא "בצום" של 8 שעות..